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 你能想到的暴食结果是什么？只有肥胖嘛？jJA健康瘦网

暴食不一定会诱发肥胖，比起肥胖更有可能给身体带来不好的状况。 民以“食”为天，同时出现在人体上的问题大部分也败在“食”这件事上。   这次来谈谈暴食对身体的影响吧。   1 .暴食高糖食品   吃太多高糖食物会产生湿热。   此外，这些高糖食品破坏脾胃的消化功能，形成湿热，引起消化不良和疲劳，同时诱发糖尿病、头晕、肿瘤和溃疡等。   2 .吃太多油腻的食物   吃太多油腻的食物会增加油脂和卡路里的摄取，容易诱发肥胖。   同时，吃太多油腻的食物会引起高血压、高血糖、高脂血症的问题，严重损害健康，同时患病的概率也很高。   另外，如果吃太多油腻的食物，会损害肌肤的健康，容易发生青春痘肌肤和急速老化等问题。   不仅如此，吃太多油腻的食物会引起口干、便秘、痔疮、呕吐等症状。   3 .暴食、生冷的食物   吃太多生冷食品会损害脾脏和肠胃，容易引起腹痛和腹泻。 过量摄取生冷食品会增加寄生虫繁殖的可能性，危害健康。   另外，生冷食品不仅会降低血液循环的速度，诱发身体浮肿，还会促进容易发胖的体质的形成。   4.过量饮酒   喝太多会产生湿热，伤害肝脏。   长时间喝酒过量会产生湿热，损伤脾胃，耗尽肝脏和心脏血液，容易引起腹水积存和腹部肿块。   5.暴食零食饮料   零食和饮料中含有大量的热量和添加剂，吃多了会诱发肥胖，损害健康。   零食中的添加剂影响身体的吸收，特别是阻碍钙的吸收，不仅阻碍健康，还阻碍青少年的正常发育。   暴食不一定会诱发肥胖，但很可能给身体带来其他伤害。 消除暴食的习惯，远离“食”对人体的伤害。

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