急救措施（家庭急救方案你需要记牢）

一、发热不适

生活中常常有些莫名的状况会引起身体的不适，像上呼吸道感染，季节交替、环境变化、病毒感染所引起的发烧发热、打喷嚏、咳嗽等这些感冒初期的症状。

要多休息，多喝开水，少熬夜，补充维生素c，保持室内通风，必要时辅以冰枕退烧。建议不要擦拭酒精，因可能引起反效应。

注意状况：如果发烧伴随其他症状或者自行护理后未见好转，最好到医院就医。

以下是应该注意的状况：

1、 当自行护理时，发热情况未获得改善，持续3天以上；

2、 间断发烧每次1-2个小时，同样情况持续两星期以上；

3、 突然的高烧40度以上，持续数个小时，伴随畏寒、冒汗、发抖、拉肚子等症状；

4、 除发烧之外，还伴随呕吐、下腹痛、肌肉酸痛。

二、疼痛

男孩耸起从胃疼

日常生活中会引起的疼痛症状很多，像是空气不良、睡眠不足等引起的头痛，吃坏东西、用餐时间不正常引发的肚痛、胃痛等，只要不是毫无来由，或是剧烈疼痛，都可以自行处理。另外，关于因过度劳动而产生的肌肉酸痛、疼痛等也不需就医。要保持心情放松，多休息。

注意状况：以下几种急促面剧烈的痛感，就是不可等闲视之的警讯。

1、 急性剧烈的头疼2分钟以上；

2、 急性剧烈的腹痛半小时以上，如果本身有胃溃疡的毛病，就要小心可能是胃穿孔；如果本身体型较肥胖，可能是胆结石、胆固醇高所引发。或者曾经出车祸，伤及下腹，加上有头晕、呕吐剧痛等症状……就可能是内出血；

3、 急性剧烈的胸痛持续10分钟以上，年轻者可能是肺膜破裂所造成；年纪长者可能是心绞痛等毛病；

4、 月经该来未来，引发的下腹疼痛，持续4小时以上可能怀疑有子宫外孕的情况；

5、 若自行治疗3天未见改善，最好去求医。

三、外伤

急救妈妈First Aid Mom

擦伤、破皮等算是最常见的小疾病，不过，若不能正确处理，可能会引起不良的后果。一般来说，没有大出血，伤口不深，不小心擦伤、提重物扭伤等，不太严重的可自行救助。

外伤的救护程序如下：

1、 先以大量生理盐水冲洗伤口，如无生理盐水，可以冷温开水代替，最好避免使用棉花，以免棉絮粘在伤口上；

2、 接着以碘酒消毒，一般红药水不建议使用，可能造成伤口痊愈后色素沉积；

3、 绑上无菌带或贴上OK绷带；

4、 清理伤口的频率以早晚一次为佳；

5、 清理伤口时，若有干燥结疤的现象，可先冲洗生理盐水软化伤口，才不会破坏新生的细胞；

6、 若10年内未注射过破伤风疫苗，为保险起见，不管伤口大小，还是上医院注射较好。

注意状况：若有以下状况，需特别留意：血流不止；伤口深，必须手术缝合；伤口在眼睛四周的部位；头部撞伤，有呕吐、头痛、时性昏迷等状况。

四、烫伤类

女性手部烧伤的治疗，隔离在白色

一般而言，一度烫伤的状况大致是发红、发亮、没破皮，可以不必上医院。

一度烫伤的救护主要是局部降温，可用湿毛巾擦拭、冲冷水以散热消肿，千万别用牙膏等涂抹，如果疼痛难耐，可吃止痛药或涂烫伤药。

注意状况：二度以上烫伤必须送医，因为已经伤及真皮，在送医前的紧急处理步骤为冲、脱、泡、盖、送，在盖的阶段，记得用无菌纱布，其次为毛巾、手巾等。

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