空调当中吹出的冷风，是人们在夏天里“降温”的最好选择，所以人们只要没事都喜欢呆在有冷风的空调房间当中。然而夏天里空调带给人们的不仅仅是好处，也会给人们带来一些伤害。近日，一位28岁的小伙子就因为通宵吹低温空调，从而导致得了面瘫。这让人们不得对空调的温度重视了起来，那么夏天里吹空调，温度要调到多少才合适呢?

　　根据了解，人们在夏天吹空调之所以会导致面瘫，就是因为冷风直接吹在了脸部，而过低的温度会刺激到脸部的血管，使它们产生收缩，造成血液流通不畅，最终就使得面部的神经功能受到损害，使人们患上面瘫。所以由此来看，夏天里吹空调的温度是非常重要的，过于冷的温度才是导致面瘫的真正原因，那么要多少的温度才合适呢?

　　根据相关的研究表明，夏天里将空调温度调到26℃是最佳的，这个温度不仅能够让人们感受到舒适的凉爽感，还不会给人们带来其他的问题。当然了，这一温度是对正常人来说的，如果是孩子或者老人等体质比较弱的人来说，这个温度还需要有相信的提高。

　　如果外部的温度太高了，仍然按照这个最佳温度来进行调节，就可能会使得空调的效果发挥不出来，人们可能仍然会感觉到热。所以这样的温度也不是必须要遵守的，我们可以根据外部的温度来进行相应的调节，最合适的就是和外部温度相差8℃之内。

　　除了温度的调节之外，吹空调的时候还应当注意一些其他的事项。比如，应该让冷风往上方吹，而不是对着冷风吹;从外边进到空调房的时候应该等身体的温度稍微有些下降才能吹空调;要经常给空调房通风等等。

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