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中华口腔医学会推荐正确刷牙法 成人刷牙和儿童不同

admin 2020-06-17 个人日志 评论

  昨天是一个比较特别的日子爱牙日,国家的有关部门发表了关于正确刷牙的文章和视频,视频里面详细的展现了成人和儿童完全不一样的刷牙方法,文章说只有正确的刷牙方法才能对我们的牙齿起到保护的作用,如果刷牙的方法出现错误,不仅不能保护牙齿,还容易伤害我们的牙齿。

  很多人对刷牙的方法并不是很在意,想怎么刷就怎么刷,结果发现自己天天刷牙,结果牙齿还是出问题,有的甚至经常的换牙膏和牙刷,还是起不到保护牙齿的作用。其实根本原因是刷牙的方法出错了。

  该文章详细的讲述了成人和儿童刷牙的区别,成人刷牙的具体做法是平颤动拂刷法,这样可以减少对牙龈的损害和对牙釉质的破坏,而对于儿童是不能采取这样的方法的,儿童刷牙要采取圆弧形刷牙。因为儿童的牙龈更加的稚嫩,一定要多加保护。环形刷牙可以彻底清除牙齿中的残渣和污垢。

  之所以在爱牙日推荐刷牙的正确方法,就是告诉大家爱护牙齿非常重要,牙齿健康关系到身体的健康,和长寿也有关,只有采用正确的刷牙方法,才能让我们的牙齿更加的坚固,才能预防一些牙齿疾病和牙周疾病的发生。

  所以,刷牙也绝对不是一件很简单的事情,只要高度重视刷牙,才能保证我们牙齿健康。同时,平时的时候也要注意呵护好我们的牙齿,不能用牙齿啃特别坚硬的食物,也不要用牙齿去开启一些啤酒瓶或者是汽水瓶的盖子,如果中午不方便刷牙也可以用一些漱口水或者是口腔喷雾剂等。

  家长也要提醒孩子爱护牙齿,不要用牙齿经常去咬铅笔,这样不仅会损害牙齿,还容易引起铅中毒,后果非常严重。

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